Neue Kraft nach Brustkrebs: mammaLIFE in Bad Tölz

Wer nach einer Brustkrebserkrankung wieder zu Kräften kommen will, steht oft allein da. Die Akuttherapie ist vorbei – und doch bleibt vieles anders. Genau an diesem Punkt setzt *mammaLIFE* an, ein ganzheitliches Nachsorgeprogramm in Bad Tölz. Entwickelt wurde es vom Sport- und Gesundheitswissenschaftler Dr. Florian Wiedemann. „Viele Frauen quält nach der Behandlung die Sorge, dass der Krebs zurückkommt“, sagt er. „Und wenn sie als geheilt gelten, gibt es zwar regelmäßige Nachsorgetermine, mit ihren Sorgen und Ängsten sind sie aber häufig allein.“

Das dreiwöchige Programm versteht sich als Brücke zwischen Medizin und Alltag. In kleinen Gruppen von zehn bis fünfzehn Teilnehmerinnen lernen die Frauen, was ihnen wirklich guttut – körperlich, seelisch und sozial. Yoga, Bewegung an der frischen Luft, Meditation, Ernährungsschulung und psychoonkologische Gespräche gehören ebenso dazu wie Achtsamkeitsübungen und Austausch über Lebensziele. Wiedemann beschreibt das Konzept als „ganzheitliche Kompaktkur“, die bewusst nicht in einer Klinik, sondern in einem offenen, wohnlichen Umfeld stattfindet.

Ziel ist es, die Selbstwirksamkeit zu stärken – also das Vertrauen, das eigene Wohlbefinden aktiv beeinflussen zu können. Dazu gehört auch die Zeit nach dem Aufenthalt: Eine eigens entwickelte App, ein Coaching-Kalender und Online-Treffen unterstützen die Teilnehmerinnen auch im Nachgang bei der Umsetzung ihrer Vorhaben.

Die Kur ist eine Regelleistung der gesetzlichen Krankenkassen. Diese übernehmen die Kosten für ärztliche Betreuung, Anwendungen und Gruppenmaßnahmen, Zuschüsse gibt es zudem für Unterkunft und Verpflegung. Private Kassen und Beihilfestellen finanzieren die Maßnahme in der Regel ebenfalls.

„Gesundwerden ist ein Prozess“, sagt Wiedemann. „Wir zeigen Wege, wie Frauen diesen Prozess selbst gestalten können – Schritt für Schritt, mit neuem Vertrauen ins eigene Leben.“

www.mammalife.de